中医的角度讲绿色生活是指,绿色生活是一种健康的生活方式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医的角度讲绿色生活是指的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医的角度讲绿色生活是指的解答，让我们一起看看吧。

1. 一旦，手和脚出现这4种迹象，十有八九肝已损伤！指的是哪4种？
2. 什么是未病，解释给小青年听，共同探讨？

一旦，手和脚出现这4种迹象，十有八九肝已损伤！指的是哪4种？

肝脏对于我们来说并不陌生，尤其是经常喝酒的人相信已经非常了解。

肝脏有许多的生理功能：解毒、代谢、分泌胆汁、造血、储血、调节血压循环、免疫防御等功能。

所以，肝脏坏了，全身各处都会受到牵连，发生连锁反应，导致全身健康都受到影响。

一旦手脚出现4种迹象，十有八九肝已损伤，莫忽视

1、手掌发红

正常人的手掌掌面和背面的皮肤颜色呈均匀一致的淡红色，而如果你的手掌在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这种与正常人不同的手掌称为“肝掌”。

如果出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题。

手脚，是人体健康的2个“指向标”。

有诸内必行于诸外，身体内部健康出现了问题，则身体外在会有一些“信号”。

通过手脚的变化，可在一定程度上，了解到肝脏的健康情况，一旦出现下面几种情况，需高度警惕肝脏“病了”。

手和脚出现这4种迹象，十有八九肝已损伤

1，手掌发红，出现肝掌

健康的手掌，是淡粉红色，并且是比较均匀的颜色。

什么是未病，解释给小青年听，共同探讨？

我们这里的省中医院就开设了”治未病中心”。我听到有人议论：“未病不就是没病吗，还治什么？”这种说法是不对的。

“治未病”之说出自《黄帝内经》的《素问-四气调神大论》：“从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓内格。是故圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱，此之谓也。”

这里所说的“未病”，就是我们现在所说的“亚健康”。

“未病”并不是无病，也不是显现的疾病，一般没有明显的病痛。它是人的身体、生理、心理各方面开始出现或已经出现阴阳失衡现象，自己会有这样或那样的不适之感，但全面体检却无异常，或者有的检查结果仅处于临界状态，没有功能性、器质性、精神性等方面的明显改变。

对这种似病非病的“未病”状态，许多人往往不予重视而容易忽视、轻视，不及时进行调理，时间长了就会转化为疾病。“不治已病治未病”，说的就是不要等到有了显现的疾病再去治疗，而是应当在“未病”状态下就***取种种措施，改善养生，加强调理，把疾病抑制在萌芽状态，使亚健康向健康转化。

未病即没有病之脏，其依据，《张仲景方论为三十六》***，＂上工治未病何义也？夫肝之病，补用酸，泻用焦苦，平用甘味之药调之，肝虚则用此法，实则不在用之。经曰：虚虚实实，补了足损有余＂是其义也。＂从以上***，而知仲景所述上工治未病，是治已病之四脏，保未病之脏免受其邪，为此而知未病，为未病之脏。

现代社会，中国的高血圧、糖尿病、心脑血管病、及各类癌症病和各类骨科病呈高发态势，基本上确诊后治疗方法少，治疗费用较高，效果令人不满意，这些病统称之为已病。用中医方法也有类似问题。但聪明的古代中医很早就发现了这个问题，得病时一般都已属壮年时期，如果青年甚至更早的少年时期即注意预防，让人身心健康，形与神俱，经脉畅通，志闲少欲，心安不俱，形劳不倦，气以以顺，各从其欲，皆得所愿，故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民心朴。故能度百岁而不衰。所以已病之前的二十或三十年就开始预防以上常见病，让常见病不发生或大幅推迟发生在国人身上，这就是治未病。其治未病的方案主要还是知道、行道，证道。这是结合现代国情来通俗地解释已病和治未病的概念和作用。

“未病”一词，最早出自《黄帝内经》一书，《黄帝内经》是中医最著名的两本代表作之一，中医另一本著名的代表作是《伤寒论》。

那么，中医为什么有两本代表作，而不是一本代表作呢？因为这两本代表作各有侧重。《皇帝内经》是养生的代表，强调的是“为什么”，而不讲如何治疗；《伤寒论》强调的是如何治疗，而不讲“为什么”这样治疗，所以学过中医的人都知道，靠死记硬背的多，能弄清楚“为什么”的少。

从以上不难看出，“未病”是养生范畴，也就是在自己和医者，还没有发现存在疾病的情况下，如何养生强体，如何从预防的角度管理好衣食住行，而不是已经有疾病存在，更不是已经有了疾病存在的苗头和预兆。

“未病”不仅仅是医者最高境界，更是每一个人的人生最高追求。所以，***都需要从学习研究《皇帝内经》开始，牢固树立养生是一辈子的事，养生是一生的事，养生是最值得做的事，养生花再多钱都是最省钱的事。

到此，以上就是小编对于中医的角度讲绿色生活是指的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医的角度讲绿色生活是指的2点解答对大家有用。

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